Как нам вредят кондиционеры и увлажнители: 8 опасностей, о которых вы не знали

Кондиционер или сплит-система

Чаще всего мы используем кондиционер летом — для охлаждения воздуха. Но и в межсезонье, когда отопление еще не дали, и в холода, когда отопительные системы не справляются с обогревом, он тоже полезен.

Приятное с полезным: плюсы

За счет понижения температуры уменьшается потоотделение. Организм не обезвоживается, также снижается риск теплового удара.
Кондиционер фильтрует и очищает воздух от пыли, аллергенов и пылевых клещей. Уменьшается частота приступов аллергии и астмы.
Также он снижает влажность — это препятствует распространению спор плесени. Уменьшается риск болезней дыхательных органов.
Когда мы спим в прохладной комнате, улучшается качество сна.
Комфортная температура способствует хорошему аппетиту и ускоряет метаболизм. Повышается работоспособность.

Источник